天导功八大功法

天导功修炼须知

• 心境安祥，不带不良情绪练功。

• 全身自自然然放松。

• 不贪不求，不忘不助，有心练功，无心成功。忘掉自己的疾病和痛苦，放下自己的要求和欲望，用淡淡的意念祈求宇宙和天功给全人类送去福音。实际上，这时你自己已在接功，你本来就是全人类的一份子。

• 练功地点要安全，不要在雨中和强风中练功。

• 不要出自发功，如出现自发功现象，用淡淡的意念稍加调整控制。

• 身体虚弱者不要练站功，在功前适当进食。

• 怀孕和月经来潮者，取坐式或卧式修炼。

• 每次练功掌握在三十至四十分钟，每天以不超过三次为宜。身体健康者练一次即可。体质弱者每次时间可减少，练功次数增加。

• 若功中受惊不适，要用淡淡的意念诱导，使之回归正常。

• 功前最好解除大小便，功后休息5－10分钟再进食和冲冷水浴为好。

• 练其他门派功法的，改修天功不会有冲突，反而会强化原有功效。

• 练功结束时要收功。

• 未收功前不要接电话，不要高声说话，不要随便走动（通天功可以免去此条）。

• 最好每次练功在起功时和收功后都作胸前合掌式。

• 有严重精神病史者，未经特许暂勿练功。

天导功八大功法

“天导功八大功法”中的前六大功法，详细收录于天功功法系列丛书之一的《天导功》一书中，点击此处阅读详文。