我與天鴿修煉
初試天鴿
自參加天鴿修煉班學習以來，我每天幾乎都堅持兩至三次龍鳳功的練習。每天早晚與天罩諸神溝通，堅持辟氣功的練習。
我對龍鳳功的體會是：龍不一定很兇猛，他首先很有智慧，知道如何幫我克服我的弱點。他讓我認識到我雙臂、雙腿、腰、背都需要加強鍛煉。一次他還帶我敲打雙腿，前後都做了。他也愛唱歌，聲音不一定是低沉的男聲。鳳凰總是快樂，他們知道交接工作，龍功讓我疲憊了，鳳凰就會換一種和緩的方式，但如果我從鳳凰開始，他也可以很有力量地帶我修煉。他唱的歌常常是快樂的，有時是我會唱的兒童歌曲。不知是因為這歌本來就來自天上，還是我的靈魂在和他合作？
此外我還發現，龍鳳都可以根據具體情況決定採取什麼方式修煉，而且他們懂我的心理。我走路的時候請鳳凰來，想通過他的歌快樂起來。他唱出的是有些憂傷的歌，不過唱完了，我的心情會輕鬆起來。躺著的時候我也練過，他們就沒有大動作了。我從心裡愛他們，他們來自天上，但我覺得我們的心很貼近，他們像我的朋友，我在練功的時候可以和他們溝通，他們會考慮我的意願。
關於辟氣功，我的體會是，我隨時可以感覺到喉頭呼吸，湧泉呼吸也比較明顯。命門和肚臍呼吸不是很明顯。進入辟氣狀態，感覺身體是個空空的空間，頭腦裡會有短暫的空白階段，時間過得很快。
關於天罩功，我也有些體會。我雖然看不見它，但我有兩次明顯感覺到它。那是在地鐵裡，我突然希望能聞到宇宙的花香，就懇求天罩諸神為我的天罩裡注入花香，也希望車廂裡的人能聞到。後來花香真的來了，讓我感動得要落淚。還有一次也是在地鐵裡，旁邊一個人帶來濃重的洋蔥味道，我想讓我的天罩幫我防一下吧，要麼就練辟氣功。結果一時著急，感覺兩個都沒起效果。於是就想，那我就好好享受這個味道吧，結果就覺得我的保護神笑了起來，我一下子就聞不到洋蔥味了。
我常常想，神就像我們的父母，他們首先是愛我們的，我們做錯事，會受到懲罰，但我們有改過的機會，小錯誤他們是不隨意計較的，他們會微笑著看我們做些糊塗事，只有真正出格的時候，他們才會認真起來，嚴肅地警告我們，或者懲罰我們。對他們我的感覺首先是愛，其次是敬，第三才是畏。我想，只有不去害人，就不必害怕神。宇宙之間最重要的是愛。這個字說出來很容易，讓人為了一個愛字而放棄很多用與此相背的行為換來的舒適還真的很難。人與動物之間到底該是個什麼關係呢？互不相擾？人的衣食住行能夠完全離開動物嗎？有什麼東西可以替代？如何完成過渡？
2006年2月10日
（德國）米拉尼
我與天鴿修煉
時空搬運修天鴿
時間：2006年2月3日，星期五晚
18點：
• 我一個人在雷根斯堡家裡練功。我的先生勞爾夫（Rolf）在和慕尼黑的天功小組練功。
• 天功的風水光盤已經放了兩個小時，房間裡已經有了練功的能量準備。
• 我及時地換好紅白兩色練功服，內心平靜。
• 我和柏林天功學院練功廳能量場建立聯繫，和大師們及天鴿修煉班建立聯繫。
• 向大師問好：以天塔功的姿勢三鞠躬
• 練幾分鐘天塔功（坐姿）
• 幾分鐘開心功（跪姿）
• 大約十分鐘的天語十字功洗靈魂（跪姿與坐姿）
• 心懷神聖感，和宇宙、高智慧生命和天功緊緊連在一起。我感覺一切都比我平時在這個房間裡練功的時候安靜、和諧得多，能量也強得多。
18點20分：
• 我和宇宙天罩功、辟氣功大師建立聯繫，很快進入無為狀態。
• 大約十分鐘後，我感覺到一種非常明顯的變化：有什麼東西從上面罩住我，有片刻的功夫幾乎沒有呼吸。
• 我覺得自己就像鑄銅一樣被固定，非常熱。
• 覺得肺部有壓力，前胸和後背有被擠壓住的感覺。
• 覺得自己像在地下，一個礦井裡，肺部壓力很大。
• 感覺不到雙臂和手。
• 接著發現，我完全進入了定身功狀態（儘管我——按照天功的建議——這時根本沒有想到定身功），渾身不能動彈——就像被澆鑄了一樣。
• 呼吸：沒有變化，沒什麼特別的。
• 在結束前大約十分鐘的時候我感覺到涼意和光亮，右手開始動。打哈欠，嚥唾液（剛才嘴裡非常干）。
• 從上到下感覺涼。
• 手和手指僵硬。
19點20到19點40休息。
19點40分：
• 練二十分鐘龍鳳功。
• 龍功有時有點累，就多練些鳳功。
• 左腳又疼起來（練功的時候常這樣，尤其是站著練的時候，於是就坐下來接著練）。
20點：
• 我和宇宙定心功、天罩功、辟氣功大師建立聯繫。
• 大約十到十五分鐘後，我突然感覺全身酷熱，連髮梢都發熱，這樣持續了兩、三分鐘。
• 不安起來，整個練習的前三分之二時間內沒有真正進入功態。
• 不知什麼時候我發現：雙腿又被定住了。突然感到副鼻竇和額竇處有壓力，非常不舒服。
• 然後胸部慢慢感到壓力。
• 心臟和肺就像被壓上了一塊沉重的板子，呼吸淺、短，有些急，所有「下面的部位」——就像伸出在板子外面一樣。
• 偶爾呼吸減少——還沒注意到，呼吸又回來了！
• 練功快結束的時候完全處於功態，呼吸非常平穩。
• 很快感覺了一下：就像進入了另一種狀態——向前走了一小段。 沒有害怕。這種感覺很新鮮。
20點45分：
• 明顯感覺到要我醒來的信號：頭向右側轉動，深呼吸。
收功。
練功結束後感覺非常好。感恩。和宇宙與天鴿們緊緊連在一起！ 這一次比平時自己練功的時候能量強得多。時間過得非常快。
心境大多時間是平靜的。只是有時突然跳得很快——自從在柏林參加過辟氣班之後，心率一直不勻。在練辟氣功的時候，有時也會這樣。我知道這是氣沖病灶，我的心臟原來有問題。 |
